・正しい着地の仕方 踵骨(かかとの骨)は末端でカーブを描いています。 ですから、末端のカーブの部分を支点として、 軽く地面や床に触れるだけで、 (強く地面や床に当てなくとも) 回転動作を伴い、合理的で理想的な重心移動を可能にします。 このような…
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